Yeni milenyumla beraber başlayan kişisel gelişim yolculuğum 2004 yılında AY Danışmanlık ve Eğitim Merkezi’ni kurmamla profesyonel boyut kazandı. Akıl-Ruh-Beden bütünlüğünde, kişisel çalışmalarımın yanı sıra, bilimsellikle ruhsallığı beraber götüren pek çok değerli eğitmen, öğretmen, terapist, yazar, doktor ve şifacıyı ağırlamak ve çalışmalarını sunabilmek fırsatını buldum.

2012’den itibaren (klinik psikoloji doktora programına başlamamla beraber) sadece kişisel terapilerime, eğitimlerime ve çalışmalarıma odaklanarak yoluma devam ediyorum.

Amacım
  • Bireyin kendini tanıyarak “iyileşmesi” ve mutluluğu

  • Yaşam yolculuklarının anlamlı ve doyumlu olabilmesi

  • Umut için kendine odaklanabilme

  • Her şer’de iyiyi ve hayırlı olanı görebilme

  • Terapötik, eğitici, destekleyici, dönüştürücü rehberlik

Yaklaşımım
  • Psiko sentez yaklaşım (batı biliminin doğu öğretileriyle, teknikleriyle harmanlanması)

  • Akıl-Ruh-Beden bütünlüğünde (her danışanın semptomlarına göre) insan psişesine giriş için farklı kapılar kullanırım:

    • Akıl kapısı (çok analitik, çok okuyan, bilgili danışanlar için) psikoeğitim, kitap, film önerileri ile başlayıp derinliklere ineriz

    • Beden kapısı – fiziksel hastalığı olan danışanlarda semptomlar bize yol gösterir

    • Ruh kapısı – yönlendirmeli meditasyonlar, sembolizm, regresyon ile başlarız

  • Kullandığım teknikler:

    • Bilişsel Davranışçı Terapi

    • Regresyon Terapisi

    • Danışan Odaklı Terapi

    • Varoluşçuluk

    • Nefes çalışmaları

    • Mindfullness (An’a odaklı farkındalık çalışmaları)